Elokuussa käynnistämme City-luontoryhmän, jossa käymme yhdessä tutustumassa kaupungin meille tarjoamiin erilaisiin luontokohteisiin. Luonnolla on iso vaikutus hyvinvointiimme. On tutkittua, että esimerkiksi sykkeemme ja verenpaineemme voivat laskea, kun oleskelemme luonnossa. Luontoelementteihin kuten puihin, pensaisiin, kukkiin ja veteen me voimme saada myös kaupungissa tuntuman. Luonnonympäristöjä meille ovat erilaiset kaupunkipuistot tai viheralueet. Nuotiopaikat, joissa voimme yhdessä viettää aikaa esim. makkaraa paistaen ja nokipannukahvia juoden.
Oulussa on myös kaupungissa paikkoja, joissa voi kuvitella olevansa vanhan metsän uumenissa. Esimerkiksi Pikisaaren puut voivat tarjota meille suojan ja rauhoittaa ja kohentaa meidän mielialaa.
Lue lisää Oulun alueen luontopoluista ja luontoreiteistä tästä linkistä.
Tervetuloa 16.8.2023 klo.12.30 alkaen ryhmäämme nauttimaan kanssamme luonnon eri vivahteista ja tutustumaan eri kohteisiin kaupungissamme.
Ilmoittautumiset 7.8. alkaen numeroon: 044-703 4743.
Terveisin, Saana, Henna, Satu ja Tiina
Lue lisää luonnon vaikutuksesta hyvinvointiin tästä linkistä.