Nuoret pelaavat puistossa jalkapalloa

Pulmakulma: Hyvinvointi ja terveys

Ekat menkat?

Heihh

Moi. Haluisin kysyy menkoista koulussa. Oon 13 eikä mulla o vielä alkanu menkat, mut on valkovuotoo ja kaikki muutki tullu nii alkaa varmaa vuoden säteellä ku äitilki alko 13v ja valkkari ollu 1v jo. Niin, niin miten menkat koulussa? Koska tiedän että koulussa kannattaa pitää mukana siteitä varmuudeksi, ja tietysti kun on menkat. Niin kun meiän koulussa ei saa käyttää sisävessoja ulkovälkillä jos ei käy tosi nopeesti. Ulkovessat on aina lukossa ja pitää pyytää valvojaa avaamaan ne, mutta yleensä ei oo ohjaajaa ulkona ja sinne pääsee vast ku tunti loppuu. Se on ongelma, koska jos meet sisävessaan ja ootat sielä kauan, opettajat tulee huutamaan. Niin mietin mitenköhän selviän sitte menkoista haha. Sitte, mihin siteet vois piilottaa kun menee vessaan jos ei halua näyttävästi ottaa siteitä repusta? Tiedäm ettei niitä pitäisi hävetä mutta yllätys yllätys kouluissa kaikki vaan naurais.., etenki pojat jotks on vähä epäkypsii.. Nojoo oon kuullu semmosii että piilottais esim. Kenkään tai juomapulloon nii mun mielestä kenkä ois hyvä mut niih mitä aattelet?

    • Tietopalveluohjaaja Tuula

      Moikka Heihh. Menkkojen alkaminen on jännittävä asia ja varmasti moni asia niissä mietityttää. Et ole ainoa, joka miettii juuri näitä kouluunkin liittyviä asioita. Siteen voi laittaa vaikka farkkujen tai takin taskuun. Joku saattaa sujauttaa sen paidan hihaan, jos ei halua muiden huomaavan. Jos ulkovälkällä pitää päästä vessaan, niin silloin pyydät rohkeasti opettajaa aukaisemaan vessan oven, jos opettaja on paikalla. Hyvä vaihtoehto on käydä vessassa heti välitunnin alkaessa ennen ulos siirtymistä. Ehdit kyllä sitten uloskin muiden perässä. Jos tämän kanssa tulee koulussa ongelmia, niin voit pyytää vaikka äitiäsi laittamaan asiasta viestin opettajalle.

      Menkat ja niihin liittyvät hygienia-asiat eivät saa muodostua ongelmaksi, sillä nehän ovat aivan luonnollinen asia. Juttele rohkeasti äitisi ja kavereidesi kanssa kaikesta sinua mietityttävästä murrosikään ja menkkoihin liittyvästä. Voit laittaa myös meille kysymyksiä, jos jokin asia jää mietityttämään.

    • Lumikukka

      Moi oon 12 vuotias ja on ollu jo ainakin vuoden valko vuotoo.
      Eilen illalla minuu sattu ala vatsaa ja ala selkään hirveästi ja nyt eilisen ja tämän päivän on tullut sellast ruskehtavaa valko vuotoa. Onko kyseessä menkat sillä olen ostanut jo siteitä

    • ??

      Mulla on alkanu jo menkat mutta mietiskelen että kauan ne yleensä kestää, kun nyt ku oon merkannu kalenteriin niin oon huomannu et ne on tullu nyt parina kuukautena suunnilleen samaan aikaan mut on kestäny vaan pari päivää, et onko normaalia?

    • Tietopalveluohjaaja Tuula

      Hei ??. Kuvailemasi tilanne on ihan tavallinen, sillä yleensä vuodon kesto on 2–8 vuorokautta, keskimäärin 5 päivää. Vuotopäivien määrä ja myös kuukautisvuodon määrä voi vaihdella eri kiertojen välillä. Vuodon määrä voi myös vaihdella peräkkäisinä päivinä. Alussa myös menkkojen säännöllisyys voi vaihdella paljon, joten onkin hyvä, että olet merkannut ne ylös kalenteriin.
      Lisää tietoa murrosiän tuomista muutoksista voit lukea täältä Nuortenoulu.fi -sivustolta, Tietoa nuorille -osiosta.
      Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelusta löydät kattavasti tieto kuukautisista. (Linkki aukeaa uuteen välilehteen.)

    • 12v lapsi

      Pls voiko joku kertoo alkaaks mun menkat pian, koska mul on valkovuotoa ollu noin
      1-2v, karvoitust on tullu toosi paljo, kasvupyrähdys on tullu ja välil mun vatsas tuntuu oudolt!!

    • 12v lapsi

      Ja haluun viel kertoo lisäyksenä, et onks be normaalii, ku melkein kaikil muil mun luokkalaisil on alkanu menkat ja sit mul ei oo… ja oon huomannu et kaikil joil on jo alkanut menkat on ns isonkokosii ja sit ku mä oon aina ollu alipainonen nii senkö takii mul ei oo viel menkkoi??

    • 12v lapsi

      Ja haluun viel kertoo lisäyksenä, et onks be normaalii, ku melkein kaikil muil mun luokkalaisil on alkanu menkat ja sit mul ei oo… ja oon huomannu et kaikil joil on jo alkanut menkat on ns isonkokosii ja sit ku mä oon aina ollu alipainonen nii senkö takii mul ei oo viel menkkoi??

      • Tietopalveluohjaaja Tuula

        Hei 12v lapsi!

        Haluisit tietää, alkavatko menkkasi pian. Valitettavasti emme osaa antaa varmaa vastausta. Jokaisen kuukautiset alkavat omalla ajallaan. Tietyt asiat, kuten kasvupyrähdys, valkovuoto ja karvoituksen lisääntyminen ennakoivat kuukautisten alkamista. Kuitenkaan ei voida varmasti sanoa, kuinka kauan näistä menee siihen, että kuukautiset alkavat.

        Mietit myös, onko normaalia, että melkein kaikilla luokkalaisillasi on alkanut menkat, mutta sinulla ei. On toki odotettavissa, että ikäisilläsi tytöillä kuukautiset alkavat, jokaisella vuorollaan. Itsensä vertaileminen toisiin on turhaa, sillä kuukautisten alkamiseen vaikuttaa niin moni asia aina perimästä elintapoihin. Olet pannut merkille, että ne, joilla on menkat ovat isompikokoisia kuin sinä. Ali- tai ylipaino voivat tosiaan vaikuttaa kuukautisten alkamiseen, mutta ei välttämättä. Jos painosi tai jokin asia kuukautisissa mietityttää tai huolettaa sinua, voisit halutessasi käydä juttelemassa koulussa terveydenhoitajan kanssa.

        Voit lukea lisää kuukautisista alla olevista linkeistä. Linkin aukeavat uusiin välilehtiin.

        Tyttö  (Nuortennetti.fi)

        Miksi kuukautiset eivät ala? (Hyväkysymys.fi)

    • Koirakissa

      Mua pelottaa että mun menkan alkaa koulussa ku siis mulla on ollu valkovuodot jo ihan just 3v ja aikalailla kaikki muut murrosiän merkit on tullu nii mua pelottaa. Ja varsinkin se jos ne alkaa kouluuinneissa siellä vedessä😬 aika noloohan se ois!

      • Tietopalveluohjaaja Tuula

        Hei Koirakissa!

        Et varmasti ole huolesi kanssa yksin. Sama asia epäilemättä huolettaa monia muitakin kuukautisiaan odottelevia. Ensimmäisten kuukautisten alkaminen herättää usein monenlaisia ajatuksia, odotuksia ja pelkojakin. Ja joissakin tilanteissa se voi tuntua nololtakin. Se on ihan tavallista. Jokaisella kuukautiset kuitenkin alkavat ajallaan, eikä niiden alkamista voi mitenkään tarkkaan ennustaa.

        Kerrot, että sinulla ollut valkovuotoa jo useamman vuoden ajan ja murrosikäsi on muutenkin edennyt siten, että kuukautisesi voivat alkaa milloin vain. Kannattaa nyt jutella asiasta kotona ja pyytää vanhempia ostamaan sinulle kuukautissuojia, jos et ole sitä vielä tehnyt. Kuukautissuojia, esimerkiksi terveyssiteitä kannattaa laittaa laukkuun tai taskuun ja pitää mukana myös koulussa. Jokin pieni rasia tai pussukka, johon suojat laittaa, auttaa pitämään ne puhtaina. Voit lukea lisää kuukautissuojista Hyvä kysymys -sivustolta. (Linkki aukeaa uuteen välilehteen.)

        Jos kuukautiset alkavat yllättäen ja hankalassa paikassa, esimerkiksi kesken koulutunnin, kannattaa asiasta rohkeasti sanoa opettajalle, ohjaajalle tai avustajalle. Reilu ”mulla alko menkat ja mun pitää nyt lähtä käymään vessassa/kotona” toimii varmasti ja aikuiset kyllä ymmärtävät tilanteen. Kuukautiset on luonnollinen asia ja koskee lähes jokaista tyttöä ja naista.

        Pärjäät kyllä ja löydät itselle sopivan tavan toimia sitten, kun kuukautisesi alkavat. Odottele rauhallisin mielin ja koita olla murehtimatta asiaa liikaa!

    • 13 vuotias

      Siis oon 13, menkat ei oo alkanu, vaikka mun äitillä alko jo 11v!
      Siis oon jo mun äitii pitempi ja kasvupyrähdys on just ollu tai nyt on (?). Aikalailla kaikki murrosiän jutut on tullu, esim karvat, rinnat A kuppi ja valkovuotoo ehkä jo 2,5 tai kolmeki vuotta. Eiks menkkojen pitäs alkaa suht samanikäsenä ku äitil oli?!
      Siis muutama päivä sitte oli iha pari pikku tippaa valkovuodon seassa sellasta ruskeenpunavaaleenpunast, että selvästi oli eriväristä ku valkovuoto muttei kuitenkaa mitää verenpunasta. Sen jälkee onki ollu vaa iha tavallista valkovuotoo! Nii mistäs mahtais johtua toi ja millonkoha mun menkat alkaa

    • Tietopalveluohjaaja Mira

      Haluisit tietää, milloin menkkasi alkavat. Valitettavasti emme osaa antaa varmaa vastausta. Jokaisen kuukautiset alkavat omalla ajallaan. Tietyt asiat, kuten kasvupyrähdys, valkovuoto ja karvoituksen lisääntyminen ennakoivat kuukautisten alkamista. Kuitenkaan ei voida varmasti sanoa, kuinka kauan näistä menee siihen, että kuukautiset alkavat.

      Valkovuoto on emättimen limakalvojen erittämää nestettä, kohdunkaulan rauhasten erittämää limaa ja limakalvojen pinnasta irtoavia kuolleita soluja. Yleensä se on vaaleaa nestemäistä ainetta, joka valuu emättimestä ulos. Se voi olla myös ruskehtavan sävyistä ennen kuukautisia ja niiden jälkeen. Tällöin ruskea väri tulee vanhasta verestä ja on normaalia.

      Normaali valkovuoto on miedon hajuista, lähes hajutonta. Joskus valkovuoto voi muuttua poikkeavaksi. Jos valkovuoto muuttuu pahanhajuiseksi, kokkareiseksi tai aikaisempaa runsaammaksi, voi kyse olla emätintulehduksesta. Myös valkovuodon värissä tapahtuvat muutokset, alavatsakivut ja limakalvojen aristaminen voivat olla merkkejä tulehduksesta. Tällaisessa tilanteessa tulee hakeutua aina lääkärin vastaanotolle oikeanlaisen hoidon saamiseksi.

      Jokainen meistä kasvaa oman perimänsä mukaan, eli sen mukaan, millaiset geenit on vanhemmiltaan saanut. Kasvuun ja kehitykseen, mm menkkojen alkamiseen, vaikuttaa monta perintötekijää, joten omiin vanhempiinsa vertailu on hyödyllistä, mutta ei täysin kaikkea selittävää –  jokainen kehittyy omaan tahtiinsa myös perheen sisällä.

      Yleinen ohje on, että jos menkat eivät ole alkaneet 16 vuoteen mennessä, asiaa tulee selvitellä lääkärin vastaanotolla.

      Voit lukea lisää kuukautisista Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelusta. (Linkki aukeaa uuteen välilehteen.) Lisätietoa murrosiästä ja hyviä linkkivinkkejä löydät täältä Nuorten Oulusta, Tietoa nuorille -osioista.

    • Apuaaa

      Eli oon 14 ja kolme kuukautta sitte harrastin suojaamatonta seksii😩olin päihtyneenä, jossai kaverin bileissä. Ja nyt mua pelottaa ihan sairaan paljon että oon raskaana ku ei oo menkkoja sen seksin jälkeen tullu!!!!!!!!!! Mulla siis alko menkat 10 vuotiaana ja melkeen alusta asti ihan säännölliset……… MUA PELOTTAA OIKEESTI IHAN SAIRAASTI. En oo valmis äidiks, enkä haluu että mun perhe saa tietäääää. En kyllä haluu aborttiakaan kun musta ne on vaa väärin ku se lapsi tapetaan… MITÄ MÄ TEEN PLIIS VASTATKAA NOPEESTI

      • Tietopalveluohjaaja Mira

        Hei Apuaaa,

        Jos sinulla ei ole yhdynnän jälkeen tullut kuukautisia, niin kannattaa ehdottomasti tehdä raskaustesti mahdollisemman pian. Raskaustestin saat ostettua apteekista tai isosta tavaratalosta. Hinta on 5 eurosta ylöspäin.

        Toinen vaihtoehto on varata aika terveyskeskuslääkärille tai neuvolaan, joissa testin voi tehdä ilmaiseksi. Tieto testin tuloksesta ei mene vanhemmille. Terveyskeskuskäynti on maksuton alle 18-vuotiaille. Neuvolan palvelut ovat kaikille maksuttomia.

        Kehottaisin sinua juttelemaan kuitenkin myös vanhempiesi kanssa raskauden mahdollisuudesta, vanhempien reaktio saattaa aluksi olla tunteita täynnä, koska he ovat huolissaan ja uutinen tulee heille yllätyksenä, mutta reaktio aivan varmasti laantuu ja pystytte yhdessä miettimään jatkoa.

         

    • Kysyttävää (:

      Oon 13 ja mulla alko menkat vajaa kuukaus sitte, pari viikkoo sitte mitattiin mut ja olin 169 cm. Haluisin vaa tietää että paljonko vielä kasvan, ku ois nii kivaa olla yli 170😝mun äiti siis on ehkä 165. Ja toinen kysymys vielä että oonko normipainonen vai yli/ali ku oon nyt 50kg. Ja vielä kolmas kysymys että miten voi päästä herkkuaddiktiosta eroon. En oikee pysty hillitsee karkin ostoo ja syömistä, ei se mun vartaloo haittaa ku oon tosi hoikka mut hampaat kärsii… nii ois kiva saada vinkkei

    • Kysyttävää (:

      Oon siis sama tyyppi ku edellisessä viestissä mutta vielä haluisin kysyy että milloin nänneistä tulee sellaset isot ja sellaset et siin on keskellä sellanen iso näppylä ja ympärillä se nännin littee alue, eli sellaset aikuisen nännit. Ku mul on kasvanu rinnat varmaa ainaki 5 tai 4 luokalta asti ja mun nännit on vaa sellaset pehmeet isot möykyt et ne on vaa sellaset et siin ei oo sitä ”nyppylää” ja ympärillä ”nänni-ihoo” vaan on vaa sillee et ne on sellaset möykyt paitsi jos mul on kylmä

      • Tietopalveluohjaaja Tuula

        Hei Kysyttävää (:
        Kiitos kysymyksistäsi, vastaan tässä molempiin viesteihin.

        Kuukautisten alkamisen jälkeen pituuskasvu yleensä hiipuu ja pituutta tulee enää keskimäärin 5 cm. Tämä on tosiaankin keskimäärin, eli suurimmalle osalle pituutta tulee vielä joko vähemmän tai enemmän. Miten sinun kohdallasi käy, aika näyttää. Kasvat kuitenkin todennäköisesti vielä, joten saavuttanet toivomasi 170 cm 🙂 Siihen, kuinka pitkä sinusta tulee, vaikuttavat äitisi geenien lisäksi myös isältäsi saamasi perimä.

        Olet normaalipainoinen. Kerrot, että olet mielestäsi hoikka ja painoa tärkeämpää onkin se, millaiseksi tuntee olonsa. Jos olet tyytyväinen itseesi hoikkana, voit hyvin, jaksat ja pystyt tehdä sinulle mieluisia ja tärkeitä asioita, ei painoa kannata liikaa tarkkailla.

        Kysyt vinkkejä, miten herkkujen syömistä voisi vähentää. Makeanhimo johtuu usein verensokerin heilahtelusta. Makean himoa voi yrittää hillitä syömällä tasaisesti viisi kertaa päivässä. Esimerkiksi aamupalaa ei kannata jättää väliin, koska se voi kostautua makean himona iltapäivällä. Aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala on hyvä ateriarytmi. Jos makean himo kuitenkin iskee, kannattaa yrittää valita jokin parempi vaihtoehto, kuten hedelmä. Joskus voi auttaa se, että juo lasin vettä ja odottaa, että makean himo menee ohi. Hampaita kannattaa suojata ksylitolipurkalla tai -pastilleilla. Voit halutessasi käydä juttelemassa asiasta myös kouluterveydenhoitajan kanssa. Hän antaa varmasti mielellään lisää vinkkejä!

        Kysyt toisessa viestissäsi, milloin nännisi muuttuvat ”aikuisten nänneiksi”. Rintojen kehityksen aikana on tavallista, että rinnat ovat ensin muodoltaan hivenen suipot tai nännit ovat kääntyneet sisäänpäin. Ei ole olemassa kahta täysin samanlaista rintaa, vaan jokainen on ainutlaatuinen ja yksilöllinen. On siis mahdotonta sanoa milloin, jos milloinkaan nännisi muuttuvat. Voit halutessasi ottaa asian esille terveystarkastuksen yhteydessä. Lisäksi rinnat muuttuvat koko elämän ajan ja niihin vaikuttaa murrosiän jälkeen muun muassa mahdollinen painon vaihtelu, raskaus ja imetys.

        Voit lukea lisää rinnoista ja murrosiästä Murrosikä -sivulta.

    • Joku vaa

      Eli haluisin kysyy, että miks ainaki mulla sillo ku on menkat nii välillä saattaa side olla melkee tyhjä mut sitte ku meen vessaa ja vähä ”ponnistan” tai vaikka vaa rentoudun nii sit on vaa hana auki ja sitä verta vaa valuu pönttöön (,:

      • Tietopalveluohjaaja Mira

        Hei Joku vaa,
        Kuukautisvuoto saattaa näyttää/tuntua todella runsaalta ja esimerkiksi vessassa käydessä, kun kuukautissuoja ei ole käytössä. Kuukautisvuodon määrä on hyvin yksilöllinen ja sen määrää on vaikea mitata. Samalla tavalla kuukautisvuotoa voi ”ryöpsähtää” pönttöön, kuin siteeseenkin varsinkin  ponnistaessa niin voi käydä.

        Tutkimusten mukaan nainen menettää verta kuukautisten aikana 10 – 80 millilitraa. Kuukautisvuodon määrä vaihtelee eri kiertojen välillä. Vuodon määrä voi myös vaihdella peräkkäisinä päivinä. Toisilla kuukautiset ovat aina niukat ja toisilla taas runsaat, ja jollakin siitä välistä.

        Tästä pääset lukemaan runsaista kuukautisista.

    • Tyttö

      moi mulla on jo valkovuotoo ja on nyt alavatsaan sattunut noin 5 päivää ni oisko mahis et alkais kuukautiset? on tullu näinä aikoina myös valkovuotoo ja rinnat aristaa.

      • Tietopalveluohjaaja Liisa

        Hei Tyttö!

        Kerrot viestissäsi, että sinulla tulee valkovuotoa ja alavatsaasi on särkenyt useamman päivän ajan. Mietit, voisivatko kuukautisesi olla alkamassa. Olet ihan oikeassa siinä, että murrosiän alkaessa valkovuodon lisääntyminen ennakoi kuukautisten alkamista. Myös alavatsakivut ja rintojen aristaminen voivat liittyä samaan asiaan. On kuitenkin mahdotonta ennustaa, milloin kuukautisesi tarkalleen ottaen alkavat. Odottele siis rauhassa kuukautistesi alkua. Sillä välin voit lukea lisää murrosiän kehityksestä ja kuukautisista Hyvä kysymys-sivustolta:

        Mitä on valkovuoto? | Hyväkysymys.fi (hyvakysymys.fi)

        Aurinkoisin terveisin, Liisa

    • Tytsy

      Mulla siis on ollu neljät menkat. Ekojen ja tokien välil oli 2 kuukautta, sitte oli 28 päivää ja sitte 23 päivää. Tiiän et kierto voi olla alussa tosi epätasanen mut voiks se olla niinku myös lyhyempi ku normisti, eli että ei aina vaan tuu jonku verran myöhässä vaan saattaa tulla myös ajoissa? Olipa hieno selitys mut toivottavasti tajusitte. Ja sitte myös toinen kysymys että mä välillä käytän tamponeja ja teen kaiken aina ihan tosi ”oikein” ja hygienisesti ja hyvin on onnistunu. Mut mun toissa menkoissa ku otin tamponin pois nii sitte vuoto vaa väheni tosipaljon ja ei palautunu enää takas niiden menkkojen aikana. Oliks sattumaa koska olin ennenki käyttäny tampoonei ja oli vuoto iha samanlaisena pysyny. Vai oliks siihen ehkä joku muu syy?
      Ja vielä kysymys että vaihteleeks alussa myös vuodon määrä koska mulla oli ekat menkat iha vaa tuhruu ja tokat aika keskimääräset ehkä ja kolmannet keskimääräset kunnes tapahtu toi minkä aiemmin kerroin. Ja neljännet oli keskimääräset.
      Toivottavasti vastaatte nopee (:

      • Tietopalveluohjaaja Liisa

        Hei Tytsy!

        Sinua mietityttää muutama kuukautisiin liittyvä asia, jotka tuot viestissäsi esille. Mietit ensinnäkin kuukautiskierron pituutta. Kerrotkin viestissä, että tiedät kuukautisten ja kuukautiskierron voivan olla epätasaisia niiden alettua. Se on ihan oikeaa tietoa. Kuvailemasi lyhyt kuukautiskiertoväli on tyypillinen kuukautisten alettua. Voit rauhassa seurata kuukautiskiertosi säännöllistymistä parin vuoden ajan. Jos asia mietityttää sinua kovasti, voisit käydä juttelemassa siitä esimerkiksi kouluterveydenhoitajan kanssa. Voit myös seurata tilannetta vielä ja käydä juttelemassa myöhemmin, jos sinusta siltä tuntuu.

        Kerrot myös käyttäväsi tamponeita. Kuulostaa siltä, että käytät niitä tosi oikeaoppisesti. Kuvailemasi tilanne, jossa olet ottanut tamponin pois ja vuoto väheni, voi kyseessä olla tilanne, jossa kuukautisesi ovat olleet loppumassa siltä erää ja vuoto sen myötä on vähentynyt. Kuukautiset loppuvat sitten, kun kohtuun kertynyt limakalvo on poistunut kuukautisvuotona ulos emättimen kautta.

        Myös kuukautisvuodon määrä vaihtelee erityisesti kuukautisten vasta alettua. Toisilla vuotoa tulee läpi elämän niukasti, toisilla runsaasti ja useimmilla siltä väliltä. Keskimääräinen vuotomäärä kuulostaa siis varsin normaalilta. Luonnollista ja tavallista on myös se, että ihan ensimmäiset kuukautiset ovat hyvin niukat, juurikin kuvailemaasi tuhrua.

        Voit lukea vielä lisää kuukautisista ja murrosiän kehityksestä Hyvä kysymys- verkkopalvelusta:

        Mitä on kuukautiset? | Hyväkysymys.fi (hyvakysymys.fi)

        Lämpimin terveisin, Liisa

    • Lapsukainen

      Nään että tänne on tullut viestejä joihin ei vielä ole ehditty vastata mutta kysyn silti itsekkin. Oon just täytänyt 9 ja mulla ei oo vielä menkat alkanut. Mun parhaalla kaverilla alkoi viime viikolla menkat ja nyt mua huolestuttaa kun mulla ei ole vilä alkanut. Tiedän että voi alkaa jo 8 vuotiaana ja nyt musta tuntuu että mulla ei ikinä ala. Että mä saan vaan katsella vierestä kun mun kaikilla kavereilla alkaa. Mun äiti kertoi mulle munkoista jo vuosi sitten siltä varalta että minulla alkaisi jo mutta ei ole alkanut ja mun äiti varmaan nauraa mulle kun mulla ei ole alkanut koska eikö menkat ole sen merkki että on terve
      Oho tuli pitkä viesti mutta toivon että joku vastaa koska olen huolestunut ja mua pelottaa ettei mulla ikinä ala menkat

      • Tietopalveluohjaaja Liisa

        Hei Lapsukainen!

        Kerrot viestissäsi huolestasi, kun kuukautisesi eivät ole vielä alkaneet. Kerrot, että parhaalla kaverillasi ne alkoivat juuri, ja että äitisi on jutellut sinulle menkoista jo vuosi sitten. Kuten ihanasti olet nimimerkinkin valinnut, niin olet tosiaan vielä lapsi eikä kuukautisten alkamisella ole ikäsi puolesta mitään kiirettä. Kuukautiset alkavat tavallisesti 16 ikävuoteen mennessä, joten voit kaikessa rauhassa elää elämääsi. Ymmärrän silti sinun huolesi ja pelkosi siitä, ettei kuukautiset koskaan alkaisi, kun niin kovasti omia murrosiän merkkejä jo odottelee.

        Kuukautisesi alkavat kyllä, kun sinun kehosi on siihen valmis. Kerrot huolestasi, että äitisi nauraa sinulle, koska kuukautisesi eivät ole alkaneet. Ja pohdit myös, että kuukautisten alkaminen olisi terveen merkki. Voisitkohan vielä jutella äitisi kanssa, tai vaikka kirjoittaa hänelle, kuukautisten alkamiseen liittyvistä ajatuksistasi? Äitisi voisi kertoa sinulle, miksi hän halusi jutella kuukautisista kanssasi aikaisessa vaiheessa. Voit kertoa äidillesi suoraan, että sinua pelottaa ja huolestuttaa, etteivät kuukautisesi koskaan ala, ja että asia on sinulle tärkeä.

        Toivon, että voit nauttia lapsuuden puuhista, touhuista ja leikeistä!

        Parhain terveisin, Liisa

    • Mitä tehdä

      Moi siis mä en tiiä ku mulla ei oo alkanu vielä menkat mut jos mulla alkaa koulussa nii en tiiä mitä tehdä ku meillä on mies ope ja en viitti sanoo sille ja nii. Myös toinen kysymys että millon mulla alkaa menkat koska mulla on rinnat jo kasvanu ja on tullu painoa ja kasvupyrähdyksiä ja karvoja on tullu ja mulla on ollu valkovuotoa jo 3-4 vuotta niin en tiiä millon mulla pitäis alkaa ja vielä yks kysymys, millon pitäis alkaa sheivata kun mulla tulee jo karvoja ja sit mun perhe pitää mua vielä vauvana ja mun monet kaveritkin jo sheivaa ja en viitti kysyä äitiltä ku se ei oo mulle kauheesti puhunu murrosiästä ku tuntuu et se ajattelee että mun pitäs ite tietää murrosiästä. Tästä tuli aika pitkä mun ihsm 🙂

      • Tietopalveluohjaaja Liisa

        Moikka Mitä tehdä!

        Sinua mietityttää, miten toimia, jos kuukautisesi alkavat kesken koulupäivän. Kerrot myös, että sinulla on murrosiän mukana tuomia muutoksia kehossasi, etkä tiedä, milloin kuukautisten pitäisi alkaa. Mietit myös, milloin olisi oikea aika ajella karvoja.

        Olisiko sinun mahdollista pitää mukana koulurepussa pikkuhousunsuojaa tai pientä kuukautissuojaa siltä varalta, että kuukautiset alkaisivat koulupäivän aikana? Yleisimmin kuukautiset eivät ole heti alettuaan runsaat, vaan vuoto voi olla hyvin niukkaa. Kerrot, että sinua mietittyttää miespuoliselle opettajalle asiasta puhuminen, jos kuukautiset alkaisivat koulussa. Se on aivan ymmärrettävää. Voisitkohan siinä tapauksessa jutella jollekin naispuoliselle opettajalle tai kouluavustajalle, jos kuukautiset alkaisivat kesken koulupäivän? Voit miettiä sellaistakin vaihtoehtoa jo valmiiksi.

        Kuukautisten alkamiseen vaikuttaa moni asia, eikä sitä voi mitenkään ennustaa. Yleinen kuukautisten alkamisikä ajoittuu 10-16 vuoden välille. Mikäli kuukautiset eivät ole alkaneet 16-vuotiaana, silloin kannattaa ottaa yhteyttä kouluterveydenhoitajaan tai muuhun terveydenhuollon ammattilaiseen tilanteen selvittämiseksi. Siihen saakka voit odotella ihan rauhassa kuukautisten alkamista.

        Kysyt myös ihokarvojen ajelemisesta. Ihokarvat on kehittyneet meille ihmisille suojaksi, joten niiden ajeleminen ei ole mitenkään tarpeellista. Joillekin ihokarvat ovat aivan ok ja toiset taas tykkäävät ajella tai muilla tavoin poistaa tai poistattaa niitä. Jos päädyt ajelemaan ihokarvojasi, huolehdithan, että tiedät aiheesta riittävästi. Ihokarvojen poistamisessa kannattaa kiinnittää huomiota oikeanlaisiin välineisiin ja tekniikkaan, jotta poistaminen on turvallista ja mahdollisimman vähän ihoa ärsyttävää.

        Kerrot, että koet muun perheesi pitävän sinua vielä vauvana ja ettet viitsi kysyä äidiltäsi murrosikään liittyvistä asioista. Koska puhuminen äidille tuntuu sinusta juuri nyt hankalalta, niin voisitkohan kirjoittaa äidillesi kirjeen tai sähköpostin mielessäsi olevista asioista? Uskon, että äitisi mielellään kuulisi mietteitäsi ja olisi tukenasi. Hänkin on ollut aikaisemmin elämässään murrosikäinen.

        Mukavaa alkanutta viikkoa sinulle!

        Aurinkoisin terkuin, Liisa

Osallistu keskusteluun

Muita kysymyksiä